Tu cuerpo
no se corrige.Se habita. Your body
isn't a problem.It's a place to come home to.

Me encanta la forma de trabajar de Aranza porque más allá de hacer un plan de alimentación para cumplir con un objetivo determinado, te da todas las herramientas para aprender a ser flexible favoreciendo una sana relación con la comida y a la vez convirtiéndolo en un estilo de vida sostenible. ¡La recomiendo muchísimo!

I love the way Aranza works because beyond creating a meal plan to meet a specific goal, she gives you all the tools to learn flexibility while fostering a healthy relationship with food — turning it into a sustainable lifestyle. I highly recommend her!

Increíble!! Desde el segundo uno me di cuenta que estaba en manos de alguien profesional. Los menus están deliciosos y estar en una dieta se ha vuelto algo facil de disfrutar.

Incredible!! From the very first moment I realized I was in the hands of a true professional. The menus are delicious and being on a plan has become something easy to enjoy.

Desde que empecé mi plan nutricional con Arantza el cambio fue evidente al poco tiempo — 35 días después llevo 2.1 kgs de grasa perdidos y 1 kg de músculo ganado. Lo cool es que tú le platicas qué te gusta comer y ella adecua tus gustos al plan para que el proceso sea divertido y rico. Excelente nutrióloga si lo que quieren es modificar su cuerpo.

Since starting my nutritional plan with Aranza the change was noticeable quickly — 35 days in I've lost 2.1 kg of fat and gained 1 kg of muscle. What's great is that you tell her what you like to eat and she adapts the plan to your tastes, making the process fun and delicious. Excellent nutritionist if you want to change your body.

Este es mi segundo mes y estoy súper entusiasmado porque desde el primero noté cambios en mi fuerza, resistencia y cuerpo. Mi mayor miedo era extrañar el azúcar pero me sorprendí al darme cuenta que no las extraño para nada. Sin duda Aranza es la mejor! 🫶

This is my second month and I'm super excited because from the first month I noticed changes in my strength, endurance and body. My biggest fear was missing sugar but I was surprised to find I don't miss it at all. Aranza is definitely the best! 🫶

Estaba preocupado de estar a dieta, pero llevo dos meses y me siento muy bien. No he pasado hambre y he bajado mucha grasa. Altamente recomendable, te cambia la vida.

I was worried about being on a diet, but it's been two months and I feel really good. I haven't gone hungry and I've lost a lot of fat. Highly recommended — it changes your life.

Llevo un mes con Aranza y estoy amando! La dieta es super flexible y esta deli no te restringe de nada y eso es lo más padre. Llevo un mes apenas y ya noto cambios en mi cuerpo y me encanta! Ademas el menu que te manda es personalizado a tu vida entonces se adecua a ti super bien y no andas estresada por que vas a comer y así! La super recomiendo :)

I've been with Aranza for a month and I love it! The plan is super flexible and delicious — it doesn't restrict you at all, which is the best part. I've only been at it a month and I already notice changes in my body and I love it! Also, the menu she sends is personalized to your life so it fits you perfectly and you're not stressed about what to eat. Highly recommend :)

Aranza me ha ayudado no solo en mi proceso hormonal, sino en perderle el miedo a ciertos alimentos, aprendiendo que si se puede comer de todo , ya que la clave es el balance

Aranza has helped me not only with my hormonal process, but also in losing my fear of certain foods, learning that you can eat everything — because the key is balance.

Estoy amando tener un plan que me haga sentir bien física y mentalmente. Más allá de lograr mis objetivos, me ayudó a conocer mi cuerpo y que todo es un balance — disfrutar mis cosas favoritas sin matarme de hambre. El plan es delicioso y variado, y siempre está al tanto de cómo vas 🤍

I love having a plan that makes me feel good physically and mentally. Beyond achieving my goals, it helped me understand my body and that everything is about balance — enjoying my favorite things without starving. The plan is delicious and varied, and she's always keeping track of how you're doing 🤍

Estoy muy agradecido. Su profesionalismo, conocimiento y apoyo constante han sido fundamentales en mi camino a cumplir mis metas. Recomiendo ampliamente sus servicios a cualquiera que busque mejorar su calidad de vida a través de una alimentación balanceada y consciente.

I am very grateful. Her professionalism, knowledge and constant support have been fundamental in my journey to achieve my goals. I highly recommend her services to anyone looking to improve their quality of life through balanced and mindful eating.

Nunca habia entendido la importancia de nutrir a tu cuerpo para ser la mejor version de ti mismo hasta que conoci a Arantza — me enseño que todo en balance es bueno y me ha ayudado a convertirme en la mejor version de mi misma. He sanado mi relacion con la comida y con mi cuerpo, soy mucho mas fuerte y vivo mi vida de una manera mucho mas saludable y feliz.

I had never understood the importance of nourishing your body to be the best version of yourself until I met Aranza — she taught me that everything in balance is good and has helped me become the best version of myself. I have healed my relationship with food and with my body, I am much stronger and I live my life in a much healthier and happier way.

Antes de conocer a Aranza llevaba 5 meses exigiéndole demasiado a mi cuerpo — cardio dos veces al día, cero azúcar, cero pizza. El cuerpo cómodo pero la cabeza llena de comida. Aranza me devolvió las galletitas, la pizza y las hamburguesas sin perder el progreso. Luego de 5 meses volví al mismo cuerpo con el que empecé, pero totalmente cambiado física y mentalmente. Vivo cada día más despreocupado y con mayor entendimiento de mi cuerpo.

Before meeting Aranza I had spent 5 months pushing my body too hard — cardio twice a day, zero sugar, zero pizza. My body was comfortable but my head was full of food thoughts. Aranza gave me back cookies, pizza and burgers without losing progress. After 5 months I returned to the same body I started with, but completely changed physically and mentally. Every day I live with less worry and greater understanding of my body.

Siempre fui muy delgada, estuve en más de 5 nutriólogos porque quería subir masa muscular y ninguno me funcionó. Hasta que llegué con Aranza — con buena disciplina y una buena nutrióloga, puedes lograr tus objetivos. Sus guías (marcas, qué pedir en Starbucks, etc.) hacen que no sientas que estás en una dieta. Te enseña a comer bien y a darle a tu cuerpo lo que necesita.

I was always very slim, I saw more than 5 nutritionists because I wanted to gain muscle mass and none worked for me. Until I found Aranza — with good discipline and a great nutritionist, you can achieve your goals. Her guides (brands, what to order at Starbucks, etc.) make you not feel like you're on a diet. She teaches you to eat well and give your body what it needs.

Primero agradecerte por acompañarme en este proceso, llegue por recomendación y fue la mejor decisión que tomé. Desde nuestra primera cita me motivaste y he ido aprendiendo a alimentarme correctamente yo llegue pensando que comería menos y resulto que empecé a comer más, mejor y viendo resultados. También me gusta que no solo te enfocas en la comida sino en los demás factores de nuestro día a día para mejorar nuestra salud. Gracias 🫰🏼

First I want to thank you for accompanying me in this process — I came through a recommendation and it was the best decision I made. From our first appointment you motivated me and I've been learning to eat properly. I arrived thinking I'd eat less and it turned out I started eating more, better, and seeing results. I also love that you don't just focus on food but on the other factors in our daily life to improve our health. Thank you 🫰🏼

Mi experiencia con Aranza ha sido muy satisfactoria, después de visitar un par de nutriólogos con los cuales no me sentía cómoda pude conocerla 😀 me ha ayudado mucho y es alguien que te motiva a seguir adelante. He visto cambios increíbles en mí no solo en lo físico, si no en los ánimos, en mi motivación y disciplina; siempre te acompaña y te hace sentir en una confianza increíble!! 😄

My experience with Aranza has been very satisfying — after visiting a couple of nutritionists I didn't feel comfortable with, I found her 😀 She has helped me a lot and is someone who motivates you to keep going. I've seen incredible changes in myself, not just physically but also in my mood, motivation and discipline; she always supports you and makes you feel incredibly confident!! 😄

Tener a Ara como nutrióloga ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. De verdad parece una amiga que genuinamente se preocupa por tu salud. Cuando promete hacerte una dieta que se acomode a ti… NO ES BROMA — pueden no gustarte muchas opciones y ella se las arregla para que comas delicioso o hasta añadir gustos culposos. Estoy sumamente agradecida de haber caído en tan buenas manos.

Having Ara as my nutritionist has been one of the best decisions I've made. She truly feels like a friend who genuinely cares about your health. When she promises to create a plan that fits you… SHE MEANS IT — you might not like many options and she'll figure out how to make it delicious or even include guilty pleasures. I'm extremely grateful to be in such good hands.

Estuve yendo con ella casi un año y me ayudó en muchos ámbitos. Primero que nada mejore mi relación con la comida y aprendí a comer de manera balanceada y saludable. Se adapta a tus objetivos y a cualquier deporte que hagas. Me ayudó a tener buenos resultados y estar feliz con mi cuerpo

I went to her for almost a year and she helped me in many ways. First and foremost I improved my relationship with food and learned to eat in a balanced and healthy way. She adapts to your goals and to whatever sport you do. She helped me get great results and feel happy with my body.

Querida Aranza, solo quería agradecerte por todos estos meses en los que realmente he visto cambios importantes en mi estado físico y puedo decirte que hasta emocional. La dieta ha sido lo máximo (hasta mis gustos he podido darme 😂) sin afectar mi rendimiento y mis resultados. Que sigamos en equipo. 👌🏼

Dear Aranza, I just wanted to thank you for all these months in which I have truly seen important changes in my physical and even emotional state. The plan has been amazing (I've even been able to indulge my cravings 😂) without affecting my performance and results. Here's to continuing as a team. 👌🏼

Hoy me siento en mi mejor forma! Se como comer y juntarlo con el ejercicio siempre con su apoyo y consejos cuando tengo dudas. Gran gran nutriologa, siempre al pendiente de cualquier duda y seguimiento. Me gusta que adapta cualquier tipo de plan a lo que necesito

Today I feel my best! I know how to eat and combine it with exercise, always with her support and advice when I have questions. A great, great nutritionist — always on top of any questions and follow-up. I love that she adapts any type of plan to what I need.

Aranza, más allá de una nutriologa, es una amiga. Te hace sentir cómodo en su espacio y te enseña a valorar tu cuerpo como parte de quien eres, sin prejuicios y sin complicaciones, haciendo más fácil el proceso de cambios de alimentación al siempre estar presente para cualquier cosa que necesites

Aranza, beyond being a nutritionist, is a friend. She makes you feel comfortable in her space and teaches you to value your body as part of who you are, without judgments and without complications, making the process of dietary changes easier by always being there for whatever you need.

Recomiendo mucho a Aranza. Su enfoque es personalizado y tiene amplios conocimientos que me han ayudado a cumplir con mis objetivos. He visto progreso en cada sesión que tenemos respecto de mi salud y peso.

I highly recommend Aranza. Her approach is personalized and she has extensive knowledge that has helped me meet my goals. I have seen progress in every session we have regarding my health and weight.